El pes mort i les seves variants

20 Juliol 2022

Crec que l'ús de la barra és el mètode d'entrenament més proposat pels entrenadors per als seus esportistes amb el propòsit de l'entrenament de força.. Desafortunadament,, al mateix temps, sovint passa que aquest mitjà de formació no s'utilitza correctament, per això De Motu va sentir la necessitat, per als seus lectors, proposar un article del prof. Furio Barba Phd. Per títol: “El pes mort i les seves variacions”…

Read More >>

Entrena la potència calculant la IP, Índex de potència

25 Maig 2022

Publicat per al número (38) Força de la revista & Condicionament de Calzetti & Mariucci, Us presento un article titulat De Motu: “Entrena la potència calculant la IP, Índex de potència” En aquest treball exposo un mètode que permet entrenar i controlar la força explosiva amb sobrecàrregues mitjançant l'ús d'un simple cronòmetre., sense l'ús d'instruments, sens dubte més precís i sofisticat, però certament més car i en alguns…

Read More >>

Perquè la formació és dins nostre però és fora

13 Abril 2021

Benvolguts lectors, Us proposo adjunt, un bell article de Luca Casu, escrit per a la revista Strength & Condicionament (nombre 34 Octubre desembre 2020) de Calzetti&El temps a Mariuscci, ens va concedir amablement la publicació per al lloc DeMotu.it Una peça molt interessant titulada "Perquè la formació és dins de nosaltres però és fora" Carta d'un entrenador amb diferents reflexions i alhora, amb diverses provocacions pel que fa al concepte…

Read More >>

A grande richiesta IJumpV2Free è ritornato

IJUMP 2 La versió gratuïta és el programari que us permet reproduir gratis un Ergo Jump (Pedana di Bosco) gràcies a l’acceleròmetre triaxial contingut al comandament Wii Malauradament a causa d’un problema tècnic, fins ara no s'ha pogut actualitzar i utilitzar el programari tan sol·licitat. Siete stati in tanti a scrivermi, Gràcies… Disculpeu aquestes molèsties, Continuar…. © IJumpVFree, programari lliure per a anàlisi i estudi…

27 Juny 2018
Read More >>

L’ALLENAMENTO DEL CORE NEL TIRO CON L’ARCO di Davide Tessaro

Si ringrazia il centro studi Isotek di Torino, per la preziosa collaborazione ed il supporto tecnico; e gli arcieri agonisti della società sportiva ARC.A. (Arcieri Alpignano – A) Il Core Training è un genere di allenamento pensato per preparare il corpo a svolgere più efficacemente le diverse attività motorie grazie ad esercizi che integrano lo sviluppo della capacità di forza, la resistenza muscolare e la capacità di risposta del corpo…

6 Maig 2017
Read More >>

Un mètode matemàtic per canviar el relé 4×100 m

El següent article és una col·laboració amb el lloc ilcoach.net, que ja havia donat lloc a la publicació de l'article “La mecànica de la corba de Racing” Furio Barba. avui contribució al mateix d'autor, el canvi en el relé 4×100 metres. Benvolguts lectors avui els presento un informe relatiu a la construcció d'un model matemàtic per al canvi del relé 4×100 ma l'atletisme. En ell, no s'abordaran tots els temes…

25 Octubre 2016
Read More >>

(article complet) L'índex d'energia eficient

la Calzetti & Mariucci, en el nombre (8) Força de la revista & condicionat publica un article titulat: La intensitat de la força o: índex de força eficient Demotu Avui ofereix la possibilitat de descarregar i llegir el PDF de l'article complet presentat prèviament, bona lectura: “La potenza è nulla senza il controllo” Era lo slogan pubblicitario di una nota casa di pneumatici che non a caso aveva scelto come testimonial, "Fill del Vent", Carl…

16 Juliol 2016
Read More >>

L’allenamento funzionale… Funzionale per chi ?!?, per cosa !?!

Furio Barba, per aquesta nova cita a DeMotu, Se'ns convida a reflexionar i obrir els ulls sobre la “seguretat” que es donen en les diverses noves formes d'activitat (importats principalment des de l'estranger) sorgit en els últims anys en el món de la ciència Esports. Un producte de moda, incòmode, provocatiu, la intenció de crear clam i discussions. Benvolgut lector li insto a llegir el text d'una veu solitària, perquè crec que les diferències…

28 Abril 2016
Read More >>

La relació entre la inclinació de l'atleta i l'acceleració en la cursa

La fase di messa in moto di un atleta velocista, comporta una posizione inclinata avanti che favorisce la successione rapida dei passi e l’aumento progressivo della sua velocità; tale azione in fisica è descritta come “moto rettilineo non uniformemente accelerato” ed ha il verso dell’accelerazione concorde con lo spostamento. Secondo una tesi che ho avuto modo di ascoltare e leggere, el valor d'acceleració està "dictada" per la inclinació del subjecte quan matemàticament…

15 Desembre 2015
Read More >>

La relació entre la velocitat i l'acceleració

Quina és la relació entre la velocitat i l'acceleració? Hi ha una relació entre l'acceleració i la velocitat en diferents moviments? I si havia d'haver aquest tipus de relació seria? La velocitat és una quantitat que defineix la velocitat de canvi de la posició d'un cos en funció del temps i que la seva variació és l'acceleració definit; en termes diferencials última és igual a la derivada respecte al temps de la velocitat. La velocitat…

13 Desembre 2015
Read More >>

Alcuni aspetti della biomeccanica della corsa in salita … ed altro

Per tutti i lettori di DeMotu.it continua la serie di pubblicazioni di Furio Barba sul tema “Corsa & Biomeccanica” (e non solo), questo nuovo articolo riprende il discorso che nella buriana primavera del 2014 provocò clamore e varie disquisizioni tra preparatori atletici, allenatori e studiosi del movimento di tutta Italia. A distanza di tempo Furio Barba presenta una seconda scottante provocante relazione che intitola “A lezione di fisica; chi dietro la lavagna? 2″. Il Presente lavoro,…

2 Setembre 2015
Read More >>

Què entrenament esportiu ? de l'entrevista amb Pasquale Bellotti

Fa algun temps es va donar una bella definició de la formació Sporting és a dir: “El procés d'entrenament esportiu és un complex pedagògic-educativa, individualitzat i basat bioètica, que es desenvolupa en llargs arcs de temps, possiblement des de la infància, i que – després d'una fase inicial i imprescindible de la formació i la iniciació de benestar físic i mental – es completa amb l'organització sistemàtica de l'exercici físic, repetit en quantitat, amb la intensitat i la densitat, secondo forme…

30 Agost 2015
Read More >>

La corsa in curva

Oggi per DeMotu vi presento un lavoro originale che invito tutti a leggere, in particolare agli allenatori di Atletica Leggera.   Fet pel Prof. Furio Barba (PhD) docente della Scuola dello Sport e dall’Ingegner Giulio Spagnuolo, trattasi di un’analisi transdisciplinare, che fonde competenze di fisica e biomeccanica, applicata all’Atletica leggera La corsa in curva Direi…, un saggio interessantissimo non solo perché cura aspetti teorici, ma consegna al lettore, in particolar modo all’allenatore,…

10 Agost 2015
Read More >>

tauletes propioceptives

A la bonica localitat de Caorle, durant l'última setmana de juliol 2014, L'equip de Diable, la major companyia de ball esportiu en el món, tots dos títols aconseguits (Italià, Europeu i mundial) i tant el nombre dels seus components (sobre 6000 ballarins inscrits, a tot el món), com tots els anys, ha dato vita alla tredicesima edizione dell’International Training Camp Caorle, l'únic esdeveniment del seu tipus. Ballarins, mestres, entrenadors, entrenadors,…

22 Novembre 2014
Read More >>

(Article complet) La captura de l'evolució dels fenòmens amb el nou càlcul de la puntuació "z"

La proposta interessant feta per Julio Rattazzi en aquest
article ens ajuda a sistematitzar i formalitzar
termes estadístics, aquesta forma de "oblit". A través de la tècnica
el nou càlcul dels punts Z ens ajuda a descriure l'evolució
el rendiment d'un atleta, assignar un significat a
nou espectacle basat en l'acompliment passat, però
també reassignar significat als resultats anteriors
sobre la base dels actuals. D'aquesta manera és possible estimar el
potencial "mitjana" d'un subjecte en un determinat tipus de competència
i descriure l'evolució.
És una tècnica que obre perspectives interessants, no només en
la ciència de l'exercici, sinó en totes aquelles àrees de coneixement en què
cal estudiar l'evolució temporal dels fenòmens que
fluctuar voltant "atractors" un desconegut a priori, però estimable
sobre la base de les mateixes enquestes. Si l'anàlisi de les dades implica
el contrast i la comparació entre situacions, la tècnica il · lustrada
es proposa com una modalitat prometedora per a la comparació
diacrònica i la reinterpretació, mitjançant un'analisi
a posteriori, de les etapes evolutives d'un fenomen.

15 Agost 2014
Read More >>

Quin és el secret de la formació Esportista?

Sembla que va ser ahir, però ells s'han anat 14 anys des que vaig conèixer la meva Mestre, de fet crec que no només és el meu Mestre, però el Mestre de l'Esport a Itàlia, al quale tutto il mondo delle Scienze Motorie dovrebbe dire sentitamente: Gràcies. A Pasquale Bellotti feci una domanda, front Ingenue, potser trivial, però a la vegada entremaliada, con lo scopo di carpire chissà quali segreti, tra quelli che certamente…

13 Juliol 2014
Read More >>

L'entrenament esportiu: estratègies i periodització

Crec que un dels millors llibres de l'entrenament esportiu no ha estat escrit per un entrenador o per un investigador de l'estudi del moviment, sinó per un filòsof sociòleg, potser el més gran avui en dia la vida: Edgar Morin, defensor del pensament complex. Als ulls d'un expert i potser jo podria sonar com un heretge, segons ell, és una sèrie de tonteries, ma provate a leggere “la testa ben fatta, riforma dell’insegnamento…

29 Juny 2014
Read More >>

Lo Sport, il Gioco, la Guerra, di Julio Velasco

É trascorso molto tempo dal mio ultimo contributo, questo non è un caso. Da quando ho ideato De Motu (de motu dal latino intorno al movimento, oppure riguardo al movimento) il mio intento, (perdonatemi altrimenti…), è stato sempre quello di produrre articoli capaci di suscitare, da parte del lettore, dubbi e interessi, piuttosto a volte, mantenendo saldo a questi principi, ho preferito non pubblicare, perdendo ahimè… la possibilità di aumentare…

6 Juny 2014
Read More >>

Fragments de la vida d'un entrenador d'estil propi

Va ser el 3 Desembre 2008. In Piazza Bernini 12, com se sol dir per als grans esdeveniments, "Jo vaig ser-hi". Aquesta nit, a la històrica Aula 1 dell'ISEF Torí eren molts, arraulits un al costat de l'altre en un silenci sepulcral, immers en una atmosfera surrealista. Truqui a ningú li faltava, tots estàvem, estudiants i professors: recordar Gioacchino Kratter a la primera fila, havia Claudio Gaudino, molts semblaven col · legials excitats, tot el que cal escoltar la Mestra….

7 Maig 2013
Read More >>

Esport Dopatge dels que pateixen que lluita Alessandro Donati

Llavors, estudiant de la Facultat de Kinesiologia em va fer una pregunta al meu professor de dret de l'esport, conegut jutge. << Professore mi scusi com’é possibile che l’ente CONI deputato a preparare al meglio gli atleti per le olimpiadi e per le gare internazionali, també el cos per supervisar el dopatge?, En breu, en altres paraules: controlat per un controlador propi?>> La seva resposta va ser:: << il Coni è un ente super…

26 Gener 2013
Read More &gt;&gt;

Consells per a un jove entrenador

L'última pregunta el professor. Bellotti dispensar consells valuosos per a tots els joves que vulguin ingressar a la professió més bonica del món: L'entrenador “L'última pregunta que li demano és que la: Quines són les recomanacions, potser secrets (possiblement també pràctic), che vorrebbe dare a un giovane allenatore che si appresta a intraprendere la professione di allenatore?, aspectes que no hem d'oblidar ? Buona visone

21 Desembre 2012
Read More &gt;&gt;

Quin és l'esport ?

A tot arreu, a Itàlia i més enllà, Jo diria que tothom es parla d'esports, des de bars a la Universitat. L'esport el practiquen, es pot observar, el llegeix, es viu, molts són els programes de televisió Esports, experts recomanarien súper important perquè la salut, fins i tot els metges prescriuen com una droga. Parlem d'esport com a fenomen de masses, si parla di sport…

28 Novembre 2012
Read More &gt;&gt;

Esport i Tecnologia

Al vídeo Pasquale Bellotti va donar una entrevista sobre l'ús de la tecnologia aplicada a l'esport: En els últims 30 any, estudis sobre esports de formació, també gràcies als grans avenços realitzats per la tecnologia de la informació i electrònica, si avvalgono dell’utilizzo di nuovi strumenti tecnologici sempre più avanzati per misurare, avaluar i supervisar la formació esportiva, insomma la tecnologia a servizio dello Sport, Què pensa vostè sobre?, Com veu l'ús de la tecnologia en l'esport?, Qual…

21 Novembre 2012
Read More &gt;&gt;

La tecnologia de l'entrenament esportiu

Ja hem al · ludit al fet que la simple mesura només té sentit si va acompanyat per un raonament adequat. Per descomptat, no hem de pensar que la tecnologia i els seus instruments han de ser rebutjats. L'instrument té una validesa important, és en gran part gràcies a la tecnologia que l'home ha aconseguit el seu actual nivell de benestar. "Mai abans en la ciència i la tecnologia del segle han tingut un enorme, grans èxits, in tutti…

9 Novembre 2012
Read More &gt;&gt;

Entrevista exclusiva amb el professor. Bellotti: “El complex d'entrenament”

Pres de l'entrevista amb Pasquale Bellotti, Professor, sens dubte un dels majors experts de l'entrenament esportiu a Itàlia, respon a la següent pregunta Quin paper juga la complexitat en l'entrenament esportiu? Gaudiu Giulio temes Rattazzi durant tota l'entrevista: Concetto di Sport Cos’è l’allenamento sportivo Il ruolo della tecnologia nello Sport L’allenamento complesso Consigli per un allenatore Per l’intervista completa al Dott. Bellotti esegui la registrazione Inserisci il tuo…

2 Novembre 2012
Read More &gt;&gt;

L'entrenament esportiu en un got de vi

"Què veus en aquesta copa de vi negre?»Demana un restaurant al filòsof Edgar Morin. Ell respon: "Veig les partícules de l'àtom, Veig als nuclis d'heli, Veig la vinya que produeix el raïm i la Mediterrània, l'origen de la vida, i molt més. Veig el naixement de l'univers, perquè veig que les partícules que es formen en els primers segons. Vedo un sole antecedente il nostro poiché i nostri atomi di carbonio…

22 Octubre 2012
Read More &gt;&gt;

L'avaluació funcional, Cap a un nou paradigma

Què és l'avaluació funcional? Quin és el paradigma que preval actualment? Desafortunadament avui, pensar per aplicar correctament les eines de la ciència, tractar l'assumpte com un sistema viu és complicat i no complicat; També l'avaluació funcional segueix aquest model. L'error comès sovint és pensar d'un atleta com un cotxe fet de moltes parts mecàniques, vostè està tractant cada vegada més per trencar les unitats elementals individuals….

10 Octubre 2012
Read More &gt;&gt;

Ciència amb Consciència

El concepte de moviment no pot ser abordat amb una purament científic: ciència clàssica no és suficient per explicar els fenòmens complicats. L'exercici físic no és l'estudi de la física o les matemàtiques, que segurament estan involucrats, però no et quedis sense. Anem a tractar de pensar en el moviment en el flux de la realitat infinita, perenne en el naixement i la mort de les coses; el flux de la vida. Per intraprendere…

27 Setembre 2012
Read More &gt;&gt;

Els grans llibres sobre l'entrenament esportiu no són els llibres sobre l'entrenament! (1)

Exactament: els llibres de veritat sobre la formació no són els que parlen de l'entrenament, sense detriment dels professionals, científics del moviment, però si seguim a romandre a conrear el nostre jardí, sense adoptar un altre coneixement, nostra capacitat d'observar els fenòmens que ens envolten sempre serà limitat al coneixement de la nostra disciplina, i només amb gran esforç, donarem un pas endavant cap a nous horitzons; entendre l'entrenament esportiu significa entendre la vida, studiare l’allenamento…

3 Setembre 2012
Read More &gt;&gt;

El moviment és complex, ja que és home complex

Un document de cortesia del Professor. Pasquale Bellotti (material proporcionat als cursos universitaris de la Facultat de Ciències de Torí per al tema professor de Filosofia Moral, Prof. Dr. Pasquale Bellotti) escrit en 1935 dall'immenso Scienziato Nikolaj Bernstejin,dal titolo “Il problema dell’interrelazione tra coordinazione localizzazione”. Impressionant assenyalat com una distància de 80 any els seus estudis són encara molt actual, Jo diria que, no superat encara, sorprenent, Jo diria que brillant, observar en el vídeo, tecnologia, avui…

13 Juny 2012
Read More &gt;&gt;