Què entrenament esportiu ? de l'entrevista amb Pasquale Bellotti


Fa algun temps es va donar una bella definició de la formació Sporting és a dir:
“El procés d'entrenament esportiu és un complex pedagògic-educativa, individualitzat i basat bioètica, que es desenvolupa en llargs arcs de temps, possiblement des de la infància, i que – després d'una fase inicial i imprescindible de la formació i la iniciació de benestar físic i mental – es completa amb l'organització sistemàtica de l'exercici físic, repetit en quantitat, amb la intensitat i la densitat, diferents formes i nivells de dificultat i grau d'efectivitat és probable que produeixi càrregues internes més diversificades però augmentant progressivament, que estimulen els processos biològics d'ajust, l'adaptació i la supercompensació organisme en particular i promoure el creixement de la física, psíquic, tècniques i tàctiques de cada atleta, amb la finalitat d'augmentar, consolidar i millorar el rendiment raonablement competir”.
També, recentment amb Sergio Zanon ha escrit 2 bells llibres “El moviment de l'home. Història d'un concepte” i “Història de l'entrenament esportiu”, 2 llibres destinats a romandre en el temps, potser l'ànima o la columna vertebral que no tenia la “Ciències de l'Esport”, en virtut d'aquest, Què és avui l'entrenament esportiu?, “Com ha canviat el concepte de formació a través dels anys ?”

Programari IJumpVFree d'entrenament esportiu

Posted by giulio.rattazzi

Els comentaris estan tancats.