데드리프트와 그 변형

20 7월 2022

L’utilizzo del bilanciere credo sia il mezzo di allenamento più proposto dagli allenatori per i propri atleti allo scopo di allenare la forza. 불행하게도,, allo stesso tempo capita spesso che questo mezzo di allenamento non venga adoperato in maniera corretta Motivo per cui De Motu ha sentito l’esigenza, per i propri lettori, di proporre un articolo del prof. Furio Barba Phd. Dal titolo: “Lo stacco da terra e sue varianti”

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IP를 계산하여 전력 훈련, 파워 인덱스

25 할 수있다 2022

Pubblicato per il numero (38) 저널의 힘 & Conditioning della Calzetti & Mariucci, vi presento per De Motu un articolo dal titolo: “IP를 계산하여 전력 훈련, 파워 인덱스” In questo lavoro espongo un metodo che consente di allenare e monitorare la forza esplosiva con i sovraccarichi attraverso l’utilizzo di un semplice cronometro, senza l’impiego di strumentazioni, certamente più precise e sofisticate, ma sicuramente più costose e in alcuni

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훈련은 우리 안에 있지만 밖에 있기 때문에

13 4월 2021

Gentilissimi lettori, propongo in allegato, un bellissimo articolo di Luca Casu, scritto per la rivista Strength & 조절 (수 34 Ottobre-Dicembre 2020) della Calzetti&Mariuscci, gentilmente concessa a noi la pubblicazione per il sito DeMotu.it Un pezzo molto interessante dal titolo “Perché l’allenamento è dentro di noi ma si trova fuori” Lettera di un allenatore con diversi spunti di riflessione e allo stesso tempo, con diverse provocazioni riguardo il concetto

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호평 IJumpV2Free 반환

Ijunf 2 무료 버전은 무료로 인체 공학적 점프를 복제 할 수있는 소프트웨어입니다 (보스코 플랫폼) 닌텐도 원격 제어에 감사 축 가속도계로 인해 기술적 인 문제에 불행하게도, 지금까지 업데이트하고 많이 요청 된 소프트웨어를 사용 할 수 없었습니다. 당신은 쓰는 많은에 있었어요, 고맙습니다… 나는이 불편을 끼쳐 드려 죄송합니다, 에 이동…. © IJumpVFree, 분석 및 연구를위한 무료 소프트웨어…

27 6월 2018
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L’ALLENAMENTO DEL CORE NEL TIRO CON L’ARCO di Davide Tessaro

Si ringrazia il centro studi Isotek di Torino, per la preziosa collaborazione ed il supporto tecnico; e gli arcieri agonisti della società sportiva ARC.A. (Arcieri Alpignano – 에) Il Core Training è un genere di allenamento pensato per preparare il corpo a svolgere più efficacemente le diverse attività motorie grazie ad esercizi che integrano lo sviluppo della capacità di forza, la resistenza muscolare e la capacità di risposta del corpo…

6 할 수있다 2017
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Un metodo matematico per il cambio della staffetta 4×100 m

Il seguente articolo nasce dalla collaborazione con il sito ilcoach.net, che aveva già portato alla pubblicazione dell’articolo “La meccanica della corsa in curva” di Furio Barba. Dello stesso autore il contributo di oggi, sul cambio nella staffetta 4×100 미터. Gentili lettori Presento oggi una relazione inerente alla costruzione di un modello matematico per il cambio della staffetta 4×100 m in atletica leggera. In essa non saranno affrontati tutti i temi…

25 10월 2016
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(전체 기사) 효율적인 전력의 인덱스

Calzetti & Mariucci, 숫자 (8) 저널의 힘 & 조화는 제목의 기사를 게시: 힘의 강도 나: 강도 지수 효율적인 Demotu 오늘은 이전에 제시된 전체 문서의 PDF를 다운로드하고 읽을 수있는 기능을 제공합니다, 좋은 읽기: “La potenza è nulla senza il controllo” Era lo slogan pubblicitario di una nota casa di pneumatici che non a caso aveva scelto come testimonial, "바람의 아들", Carl…

16 7월 2016
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사람들을위한 기능 ... 기능 훈련 ?!?, 무엇 !?!

퓨리 얼굴, per questo nuovo appuntamento su DeMotu, ci invita a riflettere e aprire gli occhi riguardo i “titoli” che vengono dati a particolari nuove forme di attività (soprattutto importate dall’estero) nate negli ultimi anni nel mondo delle Scienze Motorie. Un articolo scottante, scomodo, provocante, destinato a creare clamori e discussioni. Caro lettore ti invito caldamente a leggere il testo di una voce fuori dal coro, perché credo che le diversità

28 4월 2016
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Il rapporto tra l’inclinazione dell’atleta e l’accelerazione nella corsa

La fase di messa in moto di un atleta velocista, comporta una posizione inclinata avanti che favorisce la successione rapida dei passi e l’aumento progressivo della sua velocità; tale azione in fisica è descritta come “moto rettilineo non uniformemente accelerato” ed ha il verso dell’accelerazione concorde con lo spostamento. Secondo una tesi che ho avuto modo di ascoltare e leggere, 가속 값이 때 수학적 주제를 기울여 "지시"입니다…

15 12월 2015
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속도와 가속도 사이의 관계

속도와 가속도의 관계는 무엇인가? 상이한 움직임의 가속도 및 속도 사이의 관계가있다? 관계의 종류가있을 더라면 것? 속도는 시간의 함수와 그 변화 가속도가 정의임을 본체의 위치의 변화 속도를 정의 수량; 차동 관점에서 후자의 속도의 시간에 대한 미분 같다. 속도…

13 12월 2015
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Alcuni aspetti della biomeccanica della corsa in salita … ed altro

Per tutti i lettori di DeMotu.it continua la serie di pubblicazioni di Furio Barba sul tema “Corsa & Biomeccanica” (e non solo), questo nuovo articolo riprende il discorso che nella buriana primavera del 2014 provocò clamore e varie disquisizioni tra preparatori atletici, allenatori e studiosi del movimento di tutta Italia. A distanza di tempo Furio Barba presenta una seconda scottante provocante relazione che intitola “A lezione di fisica; chi dietro la lavagna? 2″. Il Presente lavoro,…

2 9월 2015
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운동 훈련은 무엇인가 ? 파스 콸레 Bellotti와 인터뷰

몇 시간 전에 그녀는 교육 스포츠 즉의 아름다운 정의를 준: “스포츠 훈련 과정은 교육학 - 교육 복잡, 개별화 및 생명 윤리 기준, 그 시간이 긴 호에 개발, 아마도 어린 시절에 시작, 그 – 교육 및 개시의 초기 및 필수 단계 이후 신체적, 정신적 – 운동을 체계적으로 조직 완료, 양의 반복, 강도와 밀도, secondo forme…

30 8월 2015
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La corsa in curva

Oggi per DeMotu vi presento un lavoro originale che invito tutti a leggere, in particolare agli allenatori di Atletica Leggera.   교수에 의해 개발. 퓨리 얼굴 (PhD) docente della Scuola dello Sport e dall’Ingegner Giulio Spagnuolo, trattasi di un’analisi transdisciplinare, che fonde competenze di fisica e biomeccanica, applicata all’Atletica leggera La corsa in curva Direi…, un saggio interessantissimo non solo perché cura aspetti teorici, ma consegna al lettore, in particolar modo all’allenatore,…

10 8월 2015
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고유 수용성 정제

카오를 레의 아름다운 리조트에서, 7 월 마지막 주 2014, 팀 디아블로, 세계에서 댄스 스포츠의 가장 큰 회사, 두 타이틀은 원 (이탈리아의, 유럽​​과 세계) 구성 요소의 수와 양 (위에 6000 댄서 등록, 세계 각국), 매년 같은, ha dato vita alla tredicesima edizione dell’International Training Camp Caorle, 유일한 이벤트. 댄서, 주인, 코치, preparatori atletici,…

22 11월 2014
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(전체 기사) 점수 "Z"의 재 계산과 현상의 진화를 캡처

이에 줄리어스 Rattazzi 만든 흥미로운 제안
문서 체계화와의 공식화하는 데 도움이
통계 용어, "망각"이런 형태의. 이 기술을 통해
포인트 Z의 재 계산은 우리가 진화를 설명하는 데 도움이
운동 선수의 성능, 에 의미를 부여
새로운 성능의 과거 실적을 기반으로하지만,
심지어 과거 성과에 의미를 재 할당
전류들에 기초. 이러한 방식으로는 추정 할 수있다
경쟁의 특정 종류의 피사체의 전위 "중간"
및 진화를 설명.
그것은에서뿐만 아니라 흥미로운 전망을 열어 기술이다
운동 과학하지만 지식의 모든 영역에있는
현상의 시간적 진화를 연구 할 필요가있다 그
선험적으로 알 수 있지만, 추정 할 "어 트랙터"주위에 변동
같은 설문 조사를 기반으로. 데이터의 분석은 의미한다면
대비 및 상황의 비교, 기술 도시
비교를위한 유망한 모드로서 제안
통 시적과 재 해석, un'analisi에 의해
사후, 현상의 진화 단계.

15 8월 2014
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교육 스포츠맨의 비밀은 무엇입니까?

어제처럼 보인다, 하지만 지금은 사라 졌어요 14 나는 나의 주인을 만난 년 이후, 사실 나는 내 마스터뿐만 아니라 생각, 그러나 이탈리아의 스포츠의 마스터, al quale tutto il mondo delle Scienze Motorie dovrebbe dire sentitamente: 감사. A Pasquale Bellotti feci una domanda, 전면 천진난, 아마 사소한, 그러나 장난 동시에, con lo scopo di carpire chissà quali segreti, tra quelli che certamente…

13 7월 2014
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스포츠 훈련: 전략과 시대 구분

나는 스포츠 훈련의 가장 큰 책 중 하나가 코치 또는 운동의 연구의 연구원이 아니라 사회 학자 철학자에 의해 기록되지 않은 생각, 아마도 가장 큰 살아있는 오늘: 에드가 모랭, fautore del pensiero complesso. 전문가의 눈과 어쩌면 내가 그의 말에 따르면 이단처럼 들리 겠지만 말도 안되는 시리즈입니다, ma provate a leggere “la testa ben fatta, riforma dell’insegnamento…

29 6월 2014
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Lo Sport, il Gioco, la Guerra, di Julio Velasco

É trascorso molto tempo dal mio ultimo contributo, questo non è un caso. Da quando ho ideato De Motu (de motu dal latino intorno al movimento, oppure riguardo al movimento) il mio intento, (perdonatemi altrimenti…), è stato sempre quello di produrre articoli capaci di suscitare, da parte del lettore, dubbi e interessi, piuttosto a volte, mantenendo saldo a questi principi, ho preferito non pubblicare, perdendo ahimè… la possibilità di aumentare…

6 6월 2014
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자칭 코치의 삶의 파편

그것은이었다 3 12월 2008. In Piazza Bernini 12, 그들은 주요 이벤트에 대한 말대로, "내가 거기에 있었 으니까". 그날 저녁, 역사 울라에서 1 dell'ISEF 토리노 많이했다, 죽음의 침묵 속에서 서로 옆에 모여, 초현실적 인 분위기에 몰입. 아무도 누락 된 전화, 우리 모두가 있었다, 학생들과 교사: 요아킴 Kratter는 첫 번째 행의 기억, 클라우디오 Gaudino의 c'era, 많은 사람들이 흥분 학생 듯, 모두가 주인을들을….

7 할 수있다 2013
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알레산드로 도나티 싸움 고통 사람들의 도핑 스포츠

그때, 운동 요법의 학부 학생이 I 스포츠 법의 선생님에게 질문을, 잘 알려진 판사. << Professore mi scusi com’é possibile che l’ente CONI deputato a preparare al meglio gli atleti per le olimpiadi e per le gare internazionali, 도핑을 감독하기 위해 몸도?, 요컨대, 환언: 그 자체에 의해 제어 컨트롤러?>> 그의 반응이었다: << il Coni è un ente super…

26 일월 2013
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젊은 감독들에게 조언

마지막 질문의 프. Bellotti는 세계에서 가장 아름다운 직업을 입력하고자하는 모든 젊은이들에게 값진 조언을 분배: 코치 “내가 물어 보곤 마지막 질문은 그 르: 권장 사항은 무엇인가, 어쩌면 비밀 (아마도 또한 실제), che vorrebbe dare a un giovane allenatore che si appresta a intraprendere la professione di allenatore?, 어떤 측면을 잊지 않을 것입니다 ? Buona visone

21 12월 2012
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스포츠는 무엇입니까 ?

어디에나, 이탈리아 넘어, 나는 스포츠에 대해 얘기하는 세계의 말을, 바에서 대학. 당신이 그것을 연습 스포츠, 그것을 볼 수 있습니다, 당신은 그것을 읽기, 그것은 살아있다, 많은 사람들이 텔레비전에서 스포츠 프로그램입니다, 전문가들은 중요한 슈퍼 것이 좋습니다 때문에 건강, 심지어 의사는 약물로 처방. 우리는 대량 현상으로 스포츠에 대한 이야기, si parla di sport…

28 11월 2012
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스포츠 기술

비디오에서 파스 콸레 Bellotti는 스포츠에 적용된 기술의 사용에 관한 인터뷰를했다: 최근에 30 년, 교육 스포츠에 대한 연구, 또한, 정보 기술 및 전자 공학에 의해 만들어진 커다란 진보 덕분에, si avvalgono dell’utilizzo di nuovi strumenti tecnologici sempre più avanzati per misurare, 스포츠 훈련을 평가하고 모니터링, insomma la tecnologia a servizio dello Sport, 당신에 대해 어떻게 생각하십니까?, 당신은 어떻게 스포츠의 기술을 사용 보는가?, Qual…

21 11월 2012
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스포츠 훈련의 기술

그것은 적절한 추론을 동반하는 경우에만 우리는 이미 단순한 측정이 의미가 있다는 사실을 언급했다. 물론 우리는 기술과 장비를 폐기 할 수 있다고 생각합니다. 장비는 중요한 효력이, 대부분 사람이 복지의 현재의 수준에 도달하는 기술 덕분에. "전에이 세기 과학 기술의 엄청난했다 결코, 가장 중대한 명중, in tutti…

9 11월 2012
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교수와 독점 인터뷰. Bellotti: “교육 복잡”

파스 콸레 Bellotti와 인터뷰에서 촬영, 교수, 이탈리아 스포츠 훈련의 가장 큰 전문가의 의심 하나없이, 어떤 역할 훈련 스포츠의 복잡성을 수행하는 다음과 같은 질문을 응답? 인터뷰 내내 줄리오 Rattazzi 항목을 즐길 수: Concetto di Sport Cos’è l’allenamento sportivo Il ruolo della tecnologia nello Sport L’allenamento complesso Consigli per un allenatore Per l’intervista completa al Dott. Bellotti esegui la registrazione Inserisci il tuo…

2 11월 2012
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와인의 유리에 스포츠 훈련

"당신은 레드 와인이 잔에서 무엇을 볼 수 있습니까?»철학자 에드가 모랭에 식당을 요청합니다. 그는 응답: "나는 원자 입자를 참조하십시오, 나는 헬륨 핵을 참조, 나는 포도를 생산하는 포도원을 확인하고 지중해, 생명의 기원, 그리고 훨씬 더. 내가 처음 초에 형성되는 입자를 볼 수 있기 때문에 나는 우주의 탄생을 볼 수. Vedo un sole antecedente il nostro poiché i nostri atomi di carbonio…

22 10월 2012
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기능 평가, 새로운 패러다임을 향해

의 기능 평가 무엇인가? 현재 지배적 인 패러다임은 무엇인가? 불행하게도 오늘, 제대로 과학의 도구를 적용 할 생각, 살아있는 시스템이 복잡 얼마나 복잡한 문제가 아닌 치료를; 또한 기능 평가는이 모델을 다음과. 자주 저지른 실수는 많은 기계 부품으로 이루어진 자동차와 같은 선수를 생각하는 것입니다, 당신은 각각의 기본 단위를 분해 더욱 더 노력하고 있습니다….

10 10월 2012
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양심과 과학

운동의 개념은 순수하게 과학적으로 접근 할 수 없습니다: 고전 과학은 복잡한 현상을 설명하기에 충분하지 않습니다. 운동은 물리학이나 수학의 연구 없습니다, 확실히 참여하고 있습니다 만, 매진하지 않았다. 의 현실의 끝없는 흐름과 움직임을 생각 해보자, 사물의 탄생과 죽음의 다년생; 삶의 흐름. Per intraprendere…

27 9월 2012
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스포츠 교육에 대한 좋은 책들은 교육에 대한 책 없습니다! (1)

정확하게: 교육에 대한 실제 책은 운동을 말하는 것 없습니다, 전문가에서 소홀히하지 않고, 운동의 과학자, 그러나 우리는 우리의 정원을 육성하기 위해 계속 머물 경우, 다른 지식을 수용하지 않고, 우리를 둘러싸고있는 현상을 관찰 할 수있는 능력은 항상 우리의 학문의 지식에 한정되며, 만 큰 노력과 함께, 우리는 새로운 지평을 향해 한 걸음 전진 할 것입니다; 스포츠 훈련 생활을 이해하는 것을 의미 이해, studiare l’allenamento…

3 9월 2012
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이 복잡​​한 사람이기 때문에 움직임이 복잡

교수의 문서 예의. Pasquale Bellotti (주제에 대한 토리노의 과학 학부 대학 과정에 자료 제공 도덕 철학을 가르쳤다, 교수. 박사. Pasquale Bellotti) 로 작성 1935 dall'immenso Scienziato 니콜라이 Bernstejin,dal titolo “Il problema dell’interrelazione tra coordinazione localizzazione”. 거리에서 방법을주의하는 것이 놀라워요 80 년 그의 연구는 여전히 매우 현재 아르, 나는 말할 것입니다, 아직 초과하지, 놀라운, 나는 화려한 말을, 비디오에주의, 기술, 현재 일…

13 6월 2012
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