ในบทความก่อนหน้านี้เรามีกรัมs ต้นการตรวจสอบความสำคัญของการ ตารางความถี่สูง proprioceptive. ในบรรทัดถัดไปที่คุณโดยการโฆษณาหรือเพื่อสรุปประเด็นหลักที่กล่าวถึงในบทความก่อนหน้านี้
มันได้รับการกล่าวว่า
การใช้งานของ แท็บเล็ตเอียงมีการตอบสนองภาพเรียลไทม์, ในขณะที่ไม่ซ้ำของการเคลื่อนไหวหรือกิจกรรมของมนุษย์ใด ๆ, เป็นจริง เครื่องมือเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการประเมินและ reprogram การทำงานของศูนย์ subcortical รับผิดชอบในการควบคุมการเคลื่อนไหวและการควบคุมการทรงตัวในทุกสภาวะ.
ด้วย ภาพความคิดเห็นเพิ่มขึ้นอย่างมากจำนวนของสถานการณ์ที่เรื่องในการสนับสนุนทางชีวกลศาสตร์ควรจัดการหน่วยเวลา: ความโน้มเอียงของตารางทันทีที่แต่ละที่มีการสื่อสารผ่านร่องรอยบนจอภาพ, มุมมองของเบ็ดและส่งไปยังศูนย์ subcortical ว่ากระบวนการในการจัดการกับสถานการณ์ใหม่.
ปกติ ตารางอิสระโดยไม่ต้องตอบสนองแบบเสมือนช่วยให้คุณสามารถทำงานเฉพาะที่ความถี่ต่ำ, อุปสรรคต่อความสำเร็จของผลประโยชน์ที่ต้องการ. ในความเป็นจริงผลมาจากการจัดการของการแปลไป คือการไหลของสัญญาณความถี่สูงโดยตรงต่อศูนย์ประสาท, ที่ได้รับการฝึกฝนที่จะตีความพวกเขาอย่างถูกต้องและให้คำตอบได้อย่างรวดเร็วเพียงพอ. ศูนย์ประสาทคือ การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากของการแปลพร้อมกันของสัญญาณ proprioceptive, ของจริง "แช่เต็มหลักสูตรภาษา".
ลองนึกภาพคนขับรถสูตรหนึ่งที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานเฉพาะเมื่อขับรถที่ประสบความสำเร็จในการแข่งขันความเร็วสูง: พร้อมวงจรเดียวกันกับเศรษฐกิจจะหาที่เปรียบมิได้ไปยังหมายเลขที่ต่ำของสถานการณ์ในการจัดการในหน่วยเวลา.
ระยะเวลาสั้นมากของการฝึกอบรมรวมเป็นไม่กี่นาทีเพื่อขาท่าทางเดียวก้นกับตารางการเอียงและข้อเสนอแนะการมองเห็นเพิ่มการไหลของสัญญาณที่เกิดจาก proprioceptors และการเข้าถึงศูนย์ประสาทเพื่อให้ชีวิตสะท้อน, ที่เป็นไปได้ในการปรับปรุงการทดสอบแบบคงที่และแบบไดนามิกที่มีความเป็นอิสระที่สำคัญของการรักษาความปลอดภัยของการเคลื่อนไหว.
การพัฒนาความสามารถในการใช้งานในระดับจิตใต้สำนึกสัญญาณ proprioceptive เป็นทรัพยากรที่สำคัญและไม่เพียงแค่ชนิดของการฟื้นฟูสมรรถภาพ (นอกจากนี้ยังเพิ่ม reatletizzazione), โพสต์บาดแผลหรือหลังการผ่าตัด, แต่ยัง:
- วิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันความเป็นอิสระในการเคลื่อนไหว, ทางเลือกของงานมอเตอร์ง่าย, ตกอยู่อันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ
- วิธีที่มีประสิทธิภาพของการฝึกอบรมในการปรับปรุงการใช้พลังงานลดท่าทางเทคนิคการใช้พลังงานและเพิ่มความแข็งแรง
- วิธีที่มีประสิทธิภาพของการฝึกอบรมเพื่อปรับปรุงการประสานงาน, ขอบคุณในส่วนความมีเสถียรภาพที่สูงขึ้นของการสนับสนุนแขนขา.
ที่สำคัญคือ, ผมndipendentemente จากกีฬาที่ได้รับการฝึกฝน, ทั้งหมดเป็นตัวแทนที่ดีมีความสามารถที่ดีในการรักษาสมดุล.
กลยุทธ์ archeopropriocettivo ภาพการควบคุมช่วยให้ทรงตัวได้ดี, ลักษณะร่วมกันระหว่างแชมป์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดกีฬา, และสามารถซื้อได้อย่างง่ายดายโดยทั้งหมดในเวลาอันสั้น.
ด้วยเหตุนี้การใช้ความถี่สูงตาราง proprioceptive เป็นวิธีหนึ่งของการฝึกอบรมในระหว่างการประชุมการออกกำลังกายสามารถกีฬายาครอบจักรวาลสำหรับนักกีฬาของพวกเขา.
แต่ ...
ปัญหาใหญ่ของความถี่สูงแผง proprioceptive คืออะไร?
ปัญหาใหญ่ของ proprioceptive ตารางความถี่สูงเป็นค่าใช้จ่ายของพวกเขา, มักจะห้ามปราม,
ดังนั้นฉันคิดว่าจะหา การแก้ปัญหา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เดียวกัน แต่มีค่าใช้จ่ายที่ลดลงอย่างไม่ต้องสงสัย:
เรื่องที่ท้าทายคือการพยายามที่จะให้ข้อเสนอแนะภาพกับเรื่องส่วนประกอบของการเคลื่อนไหวโดยไม่ต้อง (จากสิ่งที่ได้รับอยู่แล้วสามารถที่จะเริ่มต้น) การใช้แท็บเล็ตที่มีความถี่สูง proprioceptive.
คุณอาจจะคิดเกี่ยวกับการใช้กระจก, แต่มันเป็นที่รู้จักกันตอนนี้ภาพในกระจกซับซ้อนเกินไปเพื่อให้ข้อมูลสามารถประมวลผลในระดับ subcortical.
แล้ว ทางออก กระดานทางเลือกให้กับความถี่สูง proprioceptive ที่เชื่อมต่อกับเครื่องคอมพิวเตอร์ได้รับการจ้างทั่วไป จุดเลเซอร์ ว่า,
เชื่อมต่อไปยังศูนย์กลางของ proprioceptive แท็บเล็ต, ฉายบนผนังของตำแหน่งจุดของตารางในช่วงเอียง, วิธีที่คุณสามารถ สังเกตจากภาพด้านล่าง:
จุดในการเคลื่อนไหวอธิบายการติดตามเป็นผลมาจากภาพลวงตา: ในความเป็นจริงความเร็วของการเคลื่อนไหวของเลเซอร์รวมกับความสามารถที่ จำกัด ของตาเพื่อแยกภาพในการเคลื่อนไหวเร็วเกินไปสร้าง “ผลปลุก”
คล้ายกับที่ผลิตในคอมพิวเตอร์ตรวจสอบกระดานสนทนาความถี่สูง proprioceptive. หลังจากการทดสอบกับทรัพยากรทางเลือกนี้บางส่วนได้รับการตั้งข้อสังเกตว่า ประโยชน์ของการฝึกอบรมเป็นเช่นเดียวกับที่ได้จากแผงแพงความถี่สูง proprioceptive. ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันจะสร้างเครื่องมือใหม่ที่เหมาะสมมากขึ้นสำหรับการทำงานดังกล่าวจะทำให้เกิดผลเช่นเดียวกัน แต่มีค่าใช้จ่ายอย่างมีนัยสำคัญลดลงไปยังตารางที่กล่าวถึงแล้ว.
เห็นได้ชัดว่ามันเป็นไปได้ที่จะทำให้รูปแบบเพื่อแก้ปัญหานี้: คุณสามารถใช้ลำแสงเลเซอร์หลาย ๆ, นำมาวางไว้ที่ปลายของแท็บเล็ต; จินตนาการของเราสามารถตอบสนอง.
หนึ่งปลายล่าสุด: เมื่อคุณทำ proprioception การออกกำลังกาย, สำหรับประโยชน์มากขึ้น, มันเป็นสิ่งสำคัญที่เรื่องคือเท้าเปล่าเพราะมันเรียกร้องให้มีการเปิดใช้งาน proprioceptors.
Rattazzi จูเลียส
ความเห็นถูกปิด.