Deadlift และรุ่นต่างๆ
ฉันคิดว่าการใช้บาร์เบลล์เป็นวิธีการฝึกที่โค้ชแนะนำมากที่สุดสำหรับนักกีฬาเพื่อฝึกความแข็งแกร่ง. แต่น่าเสียดายที่, ในขณะเดียวกันก็มักจะเกิดขึ้นที่วิธีการฝึกนี้ไม่ถูกต้อง เหตุผลที่ De Motu รู้สึกว่าต้องการ, สำหรับผู้อ่านของพวกเขา, เพื่อเสนอบทความโดยศาสตราจารย์. Furio Barba Phd. ตามชื่อเรื่อง: "Deadlift และรุ่นต่างๆ"…