Мъртва тяга и нейните разновидности

20 Юли 2022

Вярвам, че използването на щанга е най-предполаганият от треньорите тренировъчен метод за техните спортисти за целите на силова тренировка. За съжаление,, allo stesso tempo capita spesso che questo mezzo di allenamento non venga adoperato in maniera corretta Motivo per cui De Motu ha sentito l’esigenza, за своите читатели, да предложи статия на проф. д-р Фурио Барба. По заглавие: „Мъртва тяга и нейните вариации“…

Read More >>