Cos'èl'allenamento的体育会 ? dall'intervista一个Pasquale贝洛蒂的


雷qualche城市发公顷拿督UNA BELLISSIMA definizione di allenamento的Sportivo的CIOE:
“L'allenamento SPORTIVOÉUN PROCESSO pedagogico EDUCATIVO COMPLESSO, individualizzatoËbioeticamente fondato, 架构设计师lunghi的车SI sviluppa在双城市, possibilmente一个partire dall'infanzia, 车É – 经过训练的身体和精神,并启动一个初始和必不可少的步骤 – 完成与运动的系统的组织, 在重复的数量, 用强度和密度, 根据形式和难度和程度的效果的水平,可能产生内部负载更加多元化,但逐步增​​加, 刺激调节生物过程, 适应和超量特定生物体和有利于身体增加, 精神, 每个运动员的技战术, 为了增加, 巩固和提升竞争合理的性能”.
此外, 最近 与Sergio ZANON书面 2 美丽的书 “男人的运动. 一个概念的历史” 和 “运动训练史”, 2 书意在保持时间, 也许是灵魂,或者缺乏对脊柱 “体育科学”, 凭借这, 今天什么是运动训练?, “它是如何改变了训练的理念,多年来 ?”

IJumpVFree软件对运动训练

Posted by giulio.rattazzi

评论被关闭.