什麼是運動訓練 ? 從帕斯誇萊貝洛蒂採訪


前一段時間,她給了一個美麗的定義,即培訓體育:
“運動訓練過程是教育教學的複雜, 個性化和基於生物倫理, 開發時間長弧, 可能在童年開始, 和 – 不可缺少的初始階段,培訓和啟動後的身體和精神 – 完成與系統組織的體育鍛煉, 重複數量, 強度和密度, 不同形式和層次的難度和程度的效果是可能產生更多元化的內部載荷,但逐步增​​加, 刺激的生物過程的調整, 適應和超量特定生物體和促進經濟增長的物理, 精神, 每個運動員的技術和戰術, 為了增加, 鞏固和提升性能,合理競爭”.
也, 最近 與Sergio ZANON書面 2 美麗的書 “人的運動. 一個概念的歷史” 和 “體育訓練的歷史”, 2 打算繼續留在時間的書籍, 也許是靈魂或缺乏骨幹 “體育科學”, 憑藉本, 今天什麼是運動訓練?, “多年來培訓的概念如何 ?”

體育訓練IJumpVFree軟件

Posted by giulio.rattazzi

評論被關閉.