Enige tijd geleden gaf ze een mooie definitie van training Sporting ie:
“De sporttraining proces is een pedagogisch-didactische complex, geïndividualiseerd en gebaseerd bioethische, die zich ontwikkelt in lange bogen van tijd, eventueel te beginnen in de kindertijd, en dat – na een eerste en essentiële stap van de opleiding en de start van de fysieke en mentale – wordt aangevuld met de systematische organisatie van de oefening, herhaald in hoeveelheden, met intensiteit en dichtheid, volgens de vormen en niveaus van moeilijkheid en mate van effectiviteit is waarschijnlijk interne belasting produceren meer gediversifieerde maar progressief stijgende, dat biologische processen van aanpassing te stimuleren, aanpassing en supercompensatie van de bijzondere organisme en het voordeel van de verhoging van de fysieke, psychische, technieken en tactieken van elke sporter, voor het vergroten, redelijkerwijs te consolideren en verbeteren van de prestaties in de competitie”.
Naast, onlangs Sergio Zanon heeft geschreven 2 mooie boeken “De menselijke beweging. Geschiedenis van een concept” en “Geschiedenis van de sporttraining”, 2 boeken bestemd tijd blijven, misschien wel de ziel of de wervelkolom dat ontbrak de “Sport Science”, op grond van deze, Wat is vandaag de sporttraining?, “Hoe veranderde het begrip training in de jaren ?”
IJumpVFree software voor sporttraining
Reacties zijn gesloten.