לפני כמה זמן היא נתנה הגדרה יפה של אימוני ספורטינג כלומר:
“תהליך אימון הספורט הוא מורכב פדגוגי חינוכי, אישית, המבוסס bioethical, שמתפתח בקשתות ארוכות של זמן, אולי מתחיל בילדות, וכי – לאחר שלב ראשוני וחיוני של הכשרה וחניכה שלהם פיזיים ונפשי – הושלם עם הארגון השיטתי של פעילות גופנית, חזר בכמויות, עם עוצמה וצפיפות, על פי צורות ורמות קושי ודרגות של יעילות הוא צפוי לייצר עומסים פנימיים מגוונים יותר, אבל בהדרגה הגדלת, כי לעורר תהליכים ביולוגיים של הסתגלות, הסתגלות ופיצוי יתר אורגניזם מסוים ולהעדיף את העלייה של פיזי, נפשי, טכניקות וטקטיקות של כל ספורטאי, על מנת להגדיל את, לבסס ולשפר את הביצועים מתחרים באופן סביר”.
כמו כן, לאחרונה סרג'יו Zanon יש כתוב 2 ספרים יפים “תנועתו של אדם. היסטוריה של מושג” ו - “היסטוריה של אימוני ספורט”, 2 ספרים שנועדו להישאר בזמן, אולי את הנפש או את עמוד השדרה שהיה חסרות “מדע ספורט”, מכוח זה, מהו היום אימון ספורט?, “איך זה שינה את התפיסה של אימון לאורך השנים ?”
IJumpVFree תוכנה לאימוני ספורט
תגובות סגורות.