Trajnimi sportive: strategjive dhe Periodization


Unë mendoj se një nga Librat më të mëdha i allenamento Sportivo nuk është shkruar nga një trajner ose nga një studiues i studimit të lëvizjes dhe një filozof sociolog, ndoshta më i madh i gjallë sot: Edgar Morin, avokat Mendimi komplekse.

Në sytë e një eksperti dhe ndoshta unë mund të tingëllojë si një heretik sipas tij është një seri e pakuptimta, por të përpiqet të lexuar "Këmbët e testit La marrë, Reforma e arsimit dhe reformën e mendimit ", ju do të gjeni veten sa e rëndësishme është të dini faqet e këtij libri për të kuptuar një i Fondo parimet e sportive trajnimit dhe trajnimit të të rinjve.

Një libër për qëllim të gjithë mësuesit, jo vetëm, Unë do të them të trajnerëve, trajnerë të cilët arrijnë një qëllim radikal:

Edukoj

Edukuar për një të vërtetë mision, Misioni i pasion, besimi dhe dashuria.

Coaching nuk është një fjalë, por një përgjigje problemi fjalë që ndjekin atë në rrugë dell 'pasiguri dhe nuk iluzionin e Periodization stërvitje. Stërvitje është një dukuri komplekse që nuk mund dhe nuk duhet t'i nënshtrohet shtigje të paracaktuara, për këtë:

Strategjitë dhe programet

Direbbe Machado:

Caminante no hay camino
Vetëm zgjohet në det…

Wanderer, nuk ka asnjë mënyrë
por wake në det …

Mënyrë që ju të bëni me udhëtimin, ne nuk mund paraprakisht, ne nuk mund të planifikojë, ne nuk mund të planifikoni çdo gjë, mënyra trajneri me atlet e tij kurrë nuk është e barabartë me vete, ka Ndryshimet gjithmonë konstante, ndryshimet në ndryshimet.

Asnjëherë mos harruar parimet themelore natyrore trajnime sportive, në mënyrë që të arrihet objektivi, mjete trajner: krijoj, dëfrehem, përshtatur dhe për të përshtatur për ndryshimin e rrethanave.

FormicaPër këtë nuk ka ndihmë teoria e sistemeve komplekse me konceptin e "Orlo Chaos"I përshkruar në libër të mrekullueshëm"Spiders pre ose "de Comello i De Toni:

Buzë të kaosit është një fushë në ekuilibër delikat, gati në mes të dy ekstremeve të rendit dhe çrregullim. Eja këndojnë Vasco Rossi në Sally: "Jeta është një emocion fluturon larg, kjo është e gjitha një ekuilibër mbi çmenduri ".

L'orlo kaos, larg dall'equilibrio, është një vend i krijimit, por gjithashtu mund të jetë një vend i shkatërrimit. Të ngjarë të beftë nga të dy anët. Nga njëra anë kemi gjetur një urdhër shumë statike për të mbajtur ritmin e jetës dhe evolucionit. Në anën tjetër ne gjejmë një çrregullim i ethshëm dhe të pakontrollueshme, potencialisht shkatërrues, Paqëndrueshmëria e fund që ju nuk e dini se ku ajo të çon.

orlodelCaosBuzë të kaosit është vendi ku jeta ka stabilitet të mjaftueshëm për të mbajtur veten dhe të krijimtarisë të mjaftueshme për të merituar emrin e jetës. Vetëm duke ruajtur ritmin e evolucionit, vetëm duke ndryshuar, sisteme komplekse mund të jetë vetë. Buzë të kaosit për këtë arsye është vendi i ndryshimit, Risi, i mosvazhdimësisë.

Unë besoj se roli i 'trajner duhet të jetë për të gjithmonë të përpiqet për të menaxhimin e bilancit në skaj të Chaos.

Në "kokë të bërë mirë" mirë se ne mund të ndërroni titullin "The stërvitje të bërë mirë", Edgar Morin

Lexon një hap kyç, Unë mendoj se, një parimet e mënyrës së veprimit Trajnimi sportive:

Strategjia

Morin"Strategjia është kundër programit, edhe pse ajo mund të përfshijë disa elemente të programuar. Programi është a priori përcaktimin e një sekuencë të veprimeve në funksion të një lente. Programi është efektive në kushte të qëndrueshme të jashtme që mund të përcaktojë me siguri. Por ndërprerje minimale në këto ekzekutimit të programit kushtet sregolano dhe dënojnë atë për të ndaluar. Strategjia përcakton një gol në sytë e, si programi: ajo prefigures skenarë të veprimit dhe zgjedh një të tillë, në varësi të asaj që e di e një mjedis të pasigurt. Strategjia kërkon pa pushim për të mbledhur informacion, për të verifikuar ato, dhe modifikon veprimi i saj në bazë të informacionit të mbledhur dhe rastet e hasura gjatë rrugës.

Të gjitha të programit tonë mësimor ka tendencë të, ndërsa jeta kërkon prej nesh dhe strategjisë, nëse është e mundur, serendipity dhe art. Është vetëm një ndryshim i konceptit që ju do të zbatojë për të përgatitur për kohë të pasigurisë.”

Në artikullin e ardhshëm mbi parimet e përshkruara në "kokë bërë mirë"

Giulio Rattazzi

Posted by giulio.rattazzi