以前の記事で、我々は、Gを持っているSは、早期の重要性を調べた テーブル固有受容高周波. 次の行では、広告によるかそこら以前の記事で説明し要点をまとめた
これは、と言われています
使用 リアルタイムの視覚的なフィードバックを傾けるタブレット, 動きや人間の活動のいずれかのタイプを再現していない間, 実際には 評価と運動の制御を担当皮質下のセンターとすべての条件での姿勢制御の機能を再プログラムするための非常に特定のツール.
おかげで 視覚的フィードバックが大幅生体力学的支持の被写体は、時間の単位を処理すべき状況の数が増え: 各瞬間でのテーブルの傾きをモニタ上でトレースを介して通信される, フックの観点から、新たな状況を処理する処理皮質下のセンターに送信する.
ノーマル 視覚フィードバックなしフリーマンテーブルを使用すると、低周波数でのみ動作することができます, 希望のメリットの達成への障害. への変換の管理の実際には、結果 高周波信号の流れは、神経中枢に向けられている, それらを適切に解釈し、より迅速に適切な答えを提供するために訓練をしている者. 神経センターのある 固有受容信号の同時通訳の非常に効果的な運動, 本当の "フルイマージョン言語コース".
高速レースを実現し、車を運転した場合にのみパフォーマンスが向上フォーミュラワンドライバーを想像してみて: 経済と同じ回路に沿って時間単位で管理するような状況の数が少ないに比類のないであろう.
傾斜テーブルと視覚的なフィードバックとモノ逆子スタンス肢へ数分の合計のための訓練の非常に短い期間では、固有受容から生じ、反射に命を与えるために神経センターを達する信号の流れを増加させ, 運動のセキュリティの重要な自律性と静的および動的なテストを改善することが可能.
潜在意識レベルの固有受容信号を使用する能力の開発は重要な資源ではなくリハビリテーションだけの種類です (またreatletizzazioneに追加), 心的外傷後または術後, だけでなく、:
- 移動の自主性を防止する有効な手段, モータタスクの選択が簡素化, 特に高齢者のために危険を落ちる
- 効果的な技術ジェスチャエネルギー低減エネルギー消費を改善するためにトレーニングする手段と強度を増加させる
- 調整を改善するためにトレーニングの効果的な手段, 一部に四肢サポートの高い安定性のおかげで.
重要なのは、, ザ練習スポーツからndipendentemente, すべての偉大なチャンピオンは、バランスを維持するための素晴らしい能力を持っている.
戦略archeopropriocettivoビジュアル姿勢制御はうまくでき, 最大のスポーツチャンピオンの間で共通する特徴, とは容易に非常に短い時間ですべてを取得することができる.
このような理由から、運動セッション中にトレーニングの手段として、テーブル固有受容高周波の使用は、その選手のために万能薬をスポーツすることができた.
しかし...
ボード固有受容高周波の大きな問題とは何ですか?
固有受容高周波テーブルの大きな問題は、そのコストである, しばしば法外,
ので、私は見つけることを考え ソリューション しかし明らかに低コストで同じ結果を取得する:
課題は、なしで動きのコンポーネントに関連する被験者に視覚的なフィードバックを提供しようとすることでした (既に推測することができましたように) タブレット固有受容高周波の使用.
あなたはミラーの使用を考えているだろう, それは、現在の情報が皮質下レベルで処理することができるように鏡の画像が複雑すぎる知られているよう.
その後 ソリューション PCに接続する高周波ボードへの自己受容の代替は、共通の使用していた laserpoint その,
タブレット固有受容の中心に接続されている, チルトテーブル中のドットの位置を壁に投影された, することができますように 下の画像から、観察する:
モーションのドットが目の錯覚の結果として、トラックを説明: 実際には、動きの画像を分離するために眼の限られた能力と組み合わさレーザの移動速度が速すぎる作成 “覚醒効果”
コンピュータ固有受容高周波ボードを監視する上で生成されるものと類似. この代替資源でいくつかのテストがあることが観察された後に トレーニングの利点は、高価なボード固有受容高周波から得られたものと同じである. このすべては、私は同じ効果を再現するような作業のためのが、すでに述べたテーブルへの大幅に低いコストで、より適切な新しい楽器を構築するために導いた.
明らかに、この溶液にバリエーションを作ることができます: あなたは、複数のレーザビームを使用することができます, 錠剤の端部に配置された; 私たちは会うことができる想像力.
最後先端: あなたは演習の固有感覚をするとき, より多くの利益のために, それは固有受容体の活性化のために呼び出すため、被写体が裸足であることが重要である.
ジュリアスラタッツィ
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